内容简介
《日本专家太极拳研究系列:太极拳养生之补偿》将太极拳及中国其他武术中优良的锻炼方法整理出来,共22组,并从现代医学研究角度,将人体健康必须注意的问题,用15个目标来表示。读者根据自己身体机能某一方面的缺陷,采用书中的方法进行针对性练习,能够达到克服缺陷、改
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