内容简介
《正宗陈氏太极拳养生功(附光盘)》由陈斌所著,本书的主要阐释了太极拳与养生的关系、简单实用的陈式太极拳的基础知识以及重点讲解陈式太极拳精要十八式。此书配有精美图文、高清DVD影像,全方位呈现陈式太极拳的养生功的功法要领,非常适合初学者阅读。
陈斌,1
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