本书介绍了泰拳的历史和现状、基本知识和基本功训练、拳法肘法腿法膝法摔法的训练与应用,以及实战战术、比赛规则等。
第1章 泰拳的历史与现状第2章 泰拳的基本知识及专项素质训练第3章 泰国职业拳师的训练程序第4章 泰拳基本功第5章 拳法的训练与应用第6章
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