内容简介
《跆拳道》总结近几年我国的跆拳道教学和训练经验,结合作者的教学实践方法,借鉴国外跆拳道专项教材,突出自我练习、自我评价,介绍大量简单易行的课余练习方法手段,语言简明扼要,通俗易懂,适用于广大青少年自学自练。跆拳道是源于朝鲜半岛的一项技击项目,以丰富多变的腿
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