内容简介
跆拳道是奥运会比赛项目,同时也是风行全球的健身运动项目。世界上有WTF与ITF两上国际性跆拳道组织。WTF跆拳道注重竞技,强调实战、品势的训练;ITF跆拳道重在健身技击,有比较完善的内劲训练体系。竞技跆拳道是在竞赛规则指导下进行专门训练的竞技体育运动。一些
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