《浙江传统武术简史》各篇采用文献资料法、史学研究法、实地考察法、专家访谈论证等对古代军事典籍中记载的“南兵拳”拳术动作进行逐个的研究注解、整理和修复，还其本来面貌。归纳南兵拳的技术体系，将零散的动作系统地整合成完整的成门、成套的拳术。并探讨传统武术与现
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