形意散手炮是形意拳的升阶,它明晰的呈现了形意五形拳、十二形,及八字功的攻防技法,(形意拳内外双修,体用兼备,拳技精纯,劲整力沉,拳势庄严大方,)散手对练内容丰富,攻防合理、拳势紧凑、变化机巧、步法矫健、......[详细]
宝鼎原著林暄整理 宝鼎,字显廷(1865~~1942),回族,原籍西安小昆园;青年时期,拜名师学武,从安大庆习终南形意。著书《内功十三段图说》、《形意拳谱》。今其徒林暄先生将其手抄真本奉献出版。《内功十三段图说......[详细]
形意拳术 摘要 内要提者,紧撮谷道提其气,使上聚于丹田。三心要并者,顶心往下,脚心往上,手心往回也。三意要连者,心意、气意、力意三者连而为一,即所谓内三合也。五行要顺者,外五行为拳,内五行为五脏是也......[详细]
内容简介盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。民族复兴......[详细]
内容简介《形意拳体用功法学》全面收录了山西、河北古老的拳经、拳谱,叙述了李云龙老师传授的正宗五行、十二形、连环拳、杂式锤拳法等诸多内容。......[详细]
内容简介《全民健身项目指导用书:形意拳》系能够顺应国家体育的大政方针,掌握时代脉搏,对指导大众健身,使大众掌握健身方法和手段有很好的促进作用。吉林体育学院为指导广大群众科学健身做出了努力,为推进群......[详细]
内容简介《形意拳谱五纲七言论形意拳基本行功秘法》内容丰富,树义精当,文字浅显,解释详明,并且附有动作图片,实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处,并不完全正确,恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深,不......[详细]
内容简介形意拳是我国三大内家拳之一。动作看起来简单,但要领精细繁多,具有朴实无华、可刚可柔、简捷实用的特点。其中还有蕴含着我国经典传统文化的形意拳哲理。对于大众健身养生、防身、修身的需求而言,形意......[详细]
内容简介《中国武术段位制系列教程:形意拳》是《中国武术段位制》形意拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕形意拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括形意拳概述和一至......[详细]
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