太极拳是运用我国古代道家哲理，结合人体内外运行规律而形成的雕柔并济、动静相同的强身健体、自卫防身的武术拳种。它有深厚而独特的理论基础和人体科学原理，深得中国文化之精髓，发展到当今，已成为流行最广的武术健身项目。
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