内家拳习练者的亲身感悟,大白话表达内家拳神秘之秘。每个中国男儿心中都曾有过武术的梦想!内家拳进步,最缺乏的是亲身体验的大白话表述,《身边的武林·内家拳修炼体悟笔记》揭秘“四两拨千斤”、“虎豹雷音”等神秘术语。包含经典古拳谱的通俗解读内家拳修炼者可能是公
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