《太极拳能速成吗》作者认为,练习太极拳”一年左右入门,两年懂劲(出功夫),三年一小成(功夫中乘)”是没有问题的,并设计了一条速成的捷径:明理一基本功训练一单式训练一套路训练。 太极拳能速成吗?答案是:能!
“太极十年不出门”,是三百多年拳史
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