《太极拳》一书就是为了更好地普及、推广、规范太极拳运动,满足太极拳爱好者对太极拳学习的需求而编写的一本通俗教材。本书针对太极拳爱好者的实际需要,根据作者多年从事武术竞赛、教学的经验,依据系统教学的原则,在太极拳的练习与运动技能形成的基本规律的基础上,
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