专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
目录
前言
一、孙式太极拳竞赛套路的技术特点
二、动作基本方法及要求
（一）身型
1. 头、颈
2. 胸、背
3. 腰
4. 臀
5. 肩、肘
6. 腕、手
7. 腿
8. 髋
（二）身法
（三）步法
（四）眼法
（五）其它
1. 口
2. 呼吸
三、教与学
（一）教学方法
1. 讲解
2. 示范
3.
资助鼓励
如果您认为我们做的对您是有价值的,并鼓励我们做的更好,请给我们关注和支持!
