武式太极拳行工须知--空松圆活郝少如
太极拳练到较高级的阶段时,身体会产生悬空般的高大之感,全身好似一个庞大的气球。有了这种感觉,便可达到行气自如、活似车轮的境界。欲达此境界,必须先研究揣摩“空松圆活”。
“空松圆活”虽只有四个字,然而要真正理解个中含义并准确地体现它
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