《詠春拳顶尖高手必修》除了讲解木人桩法外，还重点讲述了詠春拳中的擒拿法与高度技巧性摔技的运用，詠春拳虽然极少运用这两类技法，但却并非不用，这些技巧性极强的制敌技术很适合军警人员使用，因为它符合”花最少的力气来取得最大效果”的技击原则。
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