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内容简介······
前言(英、法、西譯文)
序言
學武小記(代自序)
第一章內家拳概述
一、何謂內家拳
二、內家拳的源流
(一)內家拳與外家拳之關係
(二)內家拳與形意拳、八卦掌、太極拳之區別
1、與形意拳之區別
2、與八卦掌之區別
(1)步法特點
(2)掌法特點
(3)身法特點
(4)內
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