内容简介
《太极拳入门三篇:识拳、练拳、用拳》中提出“太极拳是提升生命质量最好的运动”“太极拳是挑战三大杀手的有效武器”,提出“太极拳是科学的、终身的和中西合璧的运动”。又譬如,他们把习练太极拳的总要求概括为“三个调”“三兼修”“三合一”和“三和谐”,将人与自然和谐
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