内容简介
明末清初山西蒲州人氏姬际可，改枪为拳，名“心意六合拳”，后学者李洛能改“心意六合拳”为“形意拳”，其特点具有动作朴实无华，攻防特点鲜明，结构严谨规范，劲力收放自如，拳械相得益彰。本书主要介绍形意拳的起源与发展、基本型与法、三体式站桩、鹰捉式母拳、五行拳练法
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