内容简介
目录大洪拳三晃膀起源说三晃膀拳法要论一、拳法综述(一)手型、步型和步法(二)手法、腿法、身法、气法、劲法、上法与进法、顾法、克法、截法、追法(三)演拳之法(四)演拳秘钥(五)拳诀要录(六)十二必要二、三晃膀功法谱诀(一)大洪拳风格特点(二)大洪拳步架根基(
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