内容简介
内功是中华武术的核心技术,是各派武功的基石和高级技术,本书由专家反复遴选、实证,从浩翰的传统武术内功中精选出具有代表性的内功功法,是各流派传统内功的经典。武术内功具有科学性、系统性的特点,本书包含了少林、武当、峨嵋等各大流派的上乘内功,皆由名家亲身练、体验
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