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谚语推荐: 千招会不如一招熟

第三节 几个重要概念

    在少北武术中,各方面的定义,法则,论点都是存在的的,本节只能把普遍的通用的部分做简要的说明,供学练者参考。

    (一)武功八要:

    八要指“心,神,意,念与稳,准,速,灵”,这是学练少北武术的共性要求。在学练各种拳法,短打,破拿,巧遁及各种器术等,都应做到心要平(气要壮),神要注,意要坚,念要胜,并要求每练一招一式都要求稳求准,并在稳准的基础上求速求灵。

    一些杂志上,不断提出“手,眼,身,法,步”,称为武术五要,下面谈谈看法:

    1、既要“手,眼,身”,为什麽不要头和腿,尤其腿在武术中特别重要,步法又不能代替腿法,不知为什麽不要腿?

    2、正常人手眼身不要也有,跟武术学练者有什麽关系呢?

    3、“五要”的信仰者,都强调气,力,功,可惜一个也没要。

    少北的武功八要,是所有拳术,器术等,在演练中的共性要求,有指导演练的实际价值。所谓武术五要,要与不要一个样,有什麽指导作用呢?弄不清楚。

    (二)九连十三锋:

    十三锋指“手.肘.肩 .足.膝.跨”,左右十二锋,加头锋,总称十三锋。锋在于对敌,也就是全身用于对敌的共有十三个部位。

    两手足称远击锋点,两肘膝称近击锋点,头锋可远击也可近击和贴身击,称险击锋点。
九连指相临二锋的连接部位,如手肘二锋的连为小臂,称上小连。肘与肩的连为大臂,称上大连。足膝的连为小腿,称下小连。膝与胯的连为大腿,称下大连。肩与胯的连为脊柱,称中连。共九个连,总称九连。连是防对方十三锋的进击的。

    上述说明“锋主击.连主防”。在自卫招法招术的研究中,九连十三锋是不可忽视的。
(三)阴阳十二部:

    阴阳十二部指击技中的十二种类型,其中分阳六部与阴六部,阳六部是“打.拿.擒.卸.导.摔”。阴六部是“破打.破拿.破擒.破卸.破导.破摔”。

    阴阳十二部指明了自卫中击技所有方面,为全面认识击技与理论研究,奠定了基础。有的杂志讲“练武讲究打拿摔擒”。这是片面的。

    (四)阴阳练法与规醉练法:

    阳练指刚而发力的强运动量锻炼,阴练指柔而散力的低运动量锻炼。阴阳练法指阳练的前后必有阴练,这是很科学的。

    古人云“有阴无阳不出功,有阳无阴泪飞空”,说明了只有阴练是不会出功夫的;反过来只有阳练必伤身害己而哭泣流泪。

    在少北武术锻炼中,处处要贯彻这种练法,万分重要。

    在少北 拳法套路的演练中,存在着规练与醉练的两种练法,规练就是按规定的要领,固定的套路一招一式的练,一般长拳.短拳等皆应规练。醉练就是以一定数量的招或元为单位,但相互连接是任意的,并可任意改变方向,忽前忽后忽左忽右的迅速发力演练,一般短打与群战六元霹雷拳,皆应醉练,醉练是一种练法,不是形如醉态。
规练 是醉练的基础,醉练是规练的发展,是对立统一的练法。

    (五)式.招.架:

    凡静止状态的武术姿态统称为式,式属防守,不应出现直臂直腿的失防式态。凡是运动中的武术姿态统称为招,招属击防兼备,用于阴阳十二部。通常由静式开始接练动招后停止又一静式,这种式招式组成的一个击防过程,统称为元。一般拳器套路都是由动静相间的元组和的,少数的拳是由招组成的。

    凡是与招的外形,统称为架,式有式架,招有招架。

 

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