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内容简介《健身气功丛书：八段锦（法文版）》主要内容包括：双手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七伤注后瞧、摇头摆尾去心火、两手擎足因肾腰、攒拳怒目增气力、背后七颗百病消等。目录Chapit......[详细]

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内容简介《易筋经（英文版）》介绍了中国传统气功健身功法之一《易筋经》的练习方法，并配有大演练的教学图片，使读者能够简单，顺利的掌握基本的练习方法，在强身健体的同时达到宣扬我国传统文化精髓的目的。目......[详细]

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内容简介五禽戏是东汉名医华佗根据古代导引、吐纳之术，研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，并结合人体脏腑、经络和气血的功能所编成的一套具有民族风格的健身气功功法。《五禽戏（德文版）》从健身养生入手，......[详细]