潭腿一法，为北方武术界所重视。潭腿之法，共十有二路。每路之动作，并不规定，由简入繁，由浅入深。其一举一动，莫不合乎法度，习之非但可以为练习别种拳法之基础，而为应变制敌之用；即并不欲以武技取胜者学之，亦可以锻炼身体，使筋骨坚强，康宁无病也。本书是国内较早
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