(一)基本知识:
腿在少北武术中特别重要,约有两大类型,通称“步腿连环”与“腿腿连环”。后者又称连环腿。
连环腿有三个类型:第一个类型其两腿的击点,一个是对方的天部(胸上),一个是对方的地部(膝下),总称“天地.地天连环腿”。第二个类型其两腿的击点是对方的左右侧,总称“扫弹,弹扫连环腿”。第三个类型其特点是转体,总称“同对.对同连环腿”。
在连环腿中,存在五种情况:(一)两腿的击点,分别存在着“全天部,一天一地部,全地部”三种击态。(二)每一种击态,都存在“单腿连环与双腿连环”两种。(三)每一种都在发力的方向上存在“单飞与鸳鸯”两种相同,相反的方向。(四)每种连环腿其击点都有“单内形与多内形的区分。”(五)每一种连环腿都存在“全虚.一虚一实”两类和特殊情况下的全实腿。
可以计算出,少北的“步腿连环”与“腿腿连环”总共三百六十六种。
为练连环腿打基础的一部短拳,称为“连环腿”。
(二)学练目的:
本套路只是连环腿的基本训练,而且只限于“全虚形连环腿”,为落实腿之大法打基础。
在少北腿中“虚腿”,指进击腿在由地面起击之前,不负担自身的重量。“实腿”,指进击腿在起击时,正在担负自身的重量的一部分或全部。连环腿短拳,全部是虚腿连环。
(三)连环腿短拳谱:
轮踢勾踹第一脚,踩踹勾蹬踢飞晓;
叉弹倒挂勾搓见,缠搓后冲扫走找。